Sự kiên cường được định nghĩa là khả năng ‘bật trở lại’ sau những khó khăn thử thách. Và để có thể hạnh phúc bền vững về sau, đứa trẻ nào...

SỰ KIÊN CƯỜNG: NÓ LÀ GÌ Khả năng phục hồi, hay còn gọi là sự kiên cường, được định nghĩa là khả năng ‘bật trở lại’ sau những khó khăn và...

Chúng ta đang sống qua những khoảng thời gian chưa từng có và có rất nhiều điều chúng ta không thể kiểm soát ngay bây giờ. Với cuộc sống...

LÀM-CHA-MẸ-BẰNG-ĐIỂM-MẠNH rút cuộc là cái gì? Và làm sao để nhận diện? "Nuôi dạy con dựa trên điểm mạnh là cách tiếp cận mà cha mẹ chủ...

Theo sự tổng hợp của HEARY, thì có các cách sau, giúp bạn khám phá điểm mạnh nhân cách của bản thân, từ đó trau dồi điểm mạnh và bồi đắp...

Thiền sư Thích Nhất Hạnh nói như vậy. Nhưng khoan chưa nói tới thế giới khi mà chúng ta chắc đều còn đang trăn trở vế trước đã, chưa có...

Để củng cố lòng Biết ơn, các nhà nghiên cứu nói rằng, điều quan trọng là trẻ em phải thấy cha mẹ thực hành những gì họ dạy trẻ. Và sau...

Biết ơn” vs “Sòng phẳng" Bạn không nên cảm thấy có nghĩa vụ phải trả ơn, đặc biệt trong các mối quan hệ thân thiết, việc “có vay có trả...

Hôm nay, HEARY xin gửi đến bạn mẹo nhỏ và bài tập đơn giản để cha mẹ Thực hành Mindfulness với trẻ: 1. Không tạo áp lực tuổi tác khi...

Về cơ bản, mindfulness giúp chúng ta nhận thức rõ hơn về những gì ĐANG thực sự xảy ra, thay vì lo lắng về những gì ĐÃ xảy ra, hoặc SẮP...

Thực hành Mindfulness trong trường học cần tác động lên cả 02 đối tượng là học sinh và giáo viên. Một khi đã hiểu về lý thuyết và mục...

Là người lớn, là phụ huynh, đã từng bao giờ bạn gặp những câu hỏi như sau từ con trẻ: "Mẹ ơi, tại sao em bé nói lời biết ơn, mà người lớn...

Lý thuyết Điểm mạnh nhân cách đã mở ra một kỷ nguyên mới cho các nghiên cứu về Tâm lý và Xã hội, Giáo dục cũng không đứng ngoài vòng quay.

Để xác định điểm mạnh nào đặc biệt đại diện cho cái tôi đích thực của bạn, Dr Seligman khuyên bạn nên cân nhắc xem một hay nhiều hơn những ý

Sự đồng hành của phụ huynh, hay còn gọi là môi trường tại gia đình Môi trường cho trẻ rất quan trọng. Trẻ học ở trường, nhưng cũng cần duy

"Thưa Thầy! Một ngày nào đó, sớm thôi tôi sẽ có những đứa Con riêng của mình, là biết bao yêu thương mà cả đời tôi dành giụm tôi đều muốn...

🍀 Hạnh phúc là một khái niệm khó định nghĩa. Đôi khi, ta nhìn nó giống như Chén Thánh: thần thoại, tuyệt vời, nhưng có lẽ không thể đạt...

Một cách tiếp cận rất Nhân văn và khoa học trong Giáo dục tích cực là giáo dục dựa trên việc ghi nhận lẫn thấu hiểu điểm mạnh của người...